jak sie

w tym sporcie nie ma pojscia na latwizne ;) Tzn moze inaczej, jest latwizna jak chcesz zamiast miesni sie zalac fatem i mowic ze przytyles 20kg

wiesz co szczerze ci odradze tych pasów to jest g**** szczegolnie te na prad na dodatek mozna sobie sparalizowac albo spalic miesnie brzucha jak chcesz spalic fet na brzuchu to rob dalej aeroby i skup sie na a6w albo absII ! Nie kupuj tych pasów odradzam ci !

kumpel na goły brzuch zakładał i nie miał nic podobnego, tylko go bolało jak ściagał bo sie przyklejało

Myślę podobnie jak georgu. Po zapasach masz super przygotowanie fizyczne, a to w rugby podstawa. O resztę z powodu poziomu rugby w Polsce bym się za bardzo nie martwił.

Warunki bardzo dobre, taki chłopak jak Ty się przyda. Czy zostajesz gwiazda w tym sporcie, to ciężko mi powiedzieć.

:))))) z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

Ovopol jak najbardziej - serwatki nie polecam, bo za szybko się wchłonie i nie powstrzyma nocnego katabolizmu. Pozdrawiam

napewno więcej niz 7 miesięcy... niby jak można ocenić wymiary ze zdjecia.... tu można jedynie rozpatrywać proporcje.... ale radzę kup sobie lusterko zanim zaczniesz wklejać zdjęcia do neta bo coś Ci się na twarzy dziwnego rozwija.... przypuszczam że to jakiś wirus

[...] Możesz również połączyć mono z cell pump, proponuję zakup cell pump orange 665g. Dawkujesz wtedy cell pump codziennie rano porcja 9,5g (10 tygodni!) + mono 5g bezpośrednio po treningu (zużyjesz wtedy w całym cyklu 150g przy 3 treningach tygodniowo). Podobnie jak Zyz uważam, że lepiej przyłożyć się do diety niż kupować hmb. Pozdro Dareckyy

[...] nadmiernej jej utracie z moczem - wpływa on bowiem bezpośrednio na rozmiary zwrotnego jej wchłaniania z przesączu kłębkowego (moczu pierwotnego) w cewkach nerkowych (nefron)". PS: Jak możesz to podaj jakies źródła, linki do tego co napisales, tego środka co w stanach zapodają i siem uczą bo ciekawi mnie to nawet bardzo :) pozdro!

sam sie dzis na tym zastanawialem ale poszukam innego mixu, gdyby inna firma to bym wziol ale nie z megabola ciekawe jak wygladaja proporcje bialek wpc/wpi itd

tez nie trawie bab na trawie %) tak samo jak kosza i siatki po prostu nie widzi mi się to... Tylko skok o tyczce lubie z kobiecych sportow %)

183cm i 68kg na siłownie chodzę z przerwami jak mi się chce to idę. Tylko raz ćwiczyłem konkretnym planem jakieś 4 miesiące a na siłkę chodzę ok. 1,5 roku

jak nie masz sie z czego rzeźbić to wyschniesz- do zera i będzie lipa Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-04-22 18:31:52

[...] ze sobą lepsze ukrwienie mięśni i rozserzenie naczyń krwionośnych a krew transportuje wszystkie składniki odżywcze niezbędne to zbudowania mięśnia i energi na treningu. Więc jak mamy lepsze ukrwienie to rzecz jasna że więcej tego z krwią dostaniemy. Po kolejne. Lepiej wykonany trening to silniejszy bodziec dla mięśnia efektem czego jest większy [...]

ano powinno, ale jak nie wystarczy to zawsze mozna cos przeorganizować tylko to w sumie może sie okazać, że zrobisz cykl właściwie na mono- jeśli kreatyna o ktorej myslisz jest mono, i nitrob.III - i pewnej ilości pobudzających dodatków. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-26 20:44:47

rob jak chcesz ja bym byl za energizerem ale twoja brocha. skup sie na diecie pamietaj bo to najwazniejsze

Najpierw trzeba bylo wziasc sie za diete, no ale jak kto woli. A po co Ci do tego kreatyna?

z tego co pamiętam jak mi kolega opowiadał, to w ciągu 2 tyg ze 110kg na serie wjechał na 130 kg na serie po tyle samo powtórzeń. A że przydałoby mi się troszkę więcej siły to mnie to zaciekawiło, bo cos ostatnio stanęło na kg mimo rotacji treningami. Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2013-02-08 15:49:09

a nie chodzi o to zeby ten enan sie wkrecil lekko jak prop zejdzie? czyli tydzien przed skonczeniem propa zaczac enana bic? i hcg zaczac w ktorym tyg ladowac? w 15 koncze wino